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生活小百科

吃隔夜西瓜會要命?五個要點保平安
伏天來了,家家戶戶消暑解渴的必備水果之一——西瓜就要上桌了。那么問題來了,無論是在家里,還是在西瓜攤、水果店和超市里,都常有切開一半或四分之一的瓜,很多人吃不了一個,就會買切開的瓜。一個西瓜那么大,對...
2020-07-29
蓮子麥冬巧搭配 健脾養心度炎夏
伏天正盛,常見的夏日應季食藥膳還有哪些好搭配?南方中西醫結合醫院副院長、治未病中心學術帶頭人彭康教授為大家推薦了三種暑季健脾養心清補之品的搭配食用方法。蓮子:味甘、澀,性平,歸脾、腎、心經。具有補脾止...
2020-07-29
腰痛切莫亂按 七種情況要就醫
生活中,腰疼非常常見。引起腰痛的原因很多,有的是腰肌勞損,推拿按摩能緩解,但如果手法不當,會導致神經、肌肉和韌帶損傷,加重病情。廣州市紅十字會醫院骨科主任梁偉國提醒,腰疼千萬別盲目按,一定求助專業醫生...
2020-07-29
牙齒矯正不分年齡
好看的牙齒千篇一律,丑陋的牙齒各不相同!美顏濾鏡雖然能磨掉你臉上的斑點、痘痘、皺紋,能放大你的眼睛,改變你的臉型,卻給不了你整齊的牙齒!相信有不少朋友在少年時代因為各種各樣的原因錯過了矯正牙齒的機會,...
2020-07-29
戒煙太難 擰緊這道“神經閥門”可遏制煙癮
近日,記者從浙江大學醫學院附屬第二醫院獲悉,該醫院放射科張敏鳴教授團隊通過對30位志愿者大腦進行功能性磁共振分析,對自主戒煙難的問題給出了科學闡釋,并提出刺激大腦中紋狀體與其他腦區的神經連接使之功能增...
2020-07-28
吃蕎麥能提高長壽蛋白水平
俄羅斯西伯利亞聯邦大學科研人員稱,以蕎麥為主的飲食對哺乳動物的身體具有獨特的保健作用,食用蕎麥可以切實提高長壽蛋白SIRT1的水平,并產生一系列積極影響。相關研究結果發布在《谷物科學》雜志上。研究人員...
2020-07-28
生氣是“情緒波動” 氣出病來有“內情”
生氣不利于家庭幸福、家庭關系,不利于工作的開展,對我們的健康同樣有很大危害。老話說“氣大傷身”,的確是有道理的。因為很多疾病都與生氣有關。為什么你動不動會生氣或憤怒?“生氣”或“憤怒”只是比較通俗的說...
2020-07-28
叮囑咱爸媽 用藥遵循六原則
由于老年人特殊的生理狀況,與年輕人相比,更容易發生藥品不良反應。因此,老年人選藥更要謹慎。但是,由于老年人認知度減退,不容易掌握選藥原則,所以需要子女為其把關。老年人選藥,應掌握以下幾項原則:1.用藥...
2020-07-28
喝冰啤酒真能消暑?別被“涼爽”的假象迷惑了
隨著熱浪來襲,很多人尤其是男性朋友喜歡喝點冰啤酒來消暑。雖然喝冰啤能帶來一時之快,但若不注意以下這些禁忌,便很可能會適得其反,給身體造成傷害。首先,喝冰啤真的能消暑嗎?其實不然。啤酒主要是由大麥芽糖化...
2020-07-28
腰圍粗壽命短 7個習慣助你塑造“小蠻腰
編者按:肥胖,曾被中國人視為“富態”,如今卻被公認為“病態”。他不僅是心腦血管等疾病的重要誘因,也是影響人均壽命的關鍵因素。而肥胖最先看到的多半是腰圍的迅速“崛起”,醫學研究證明,腰圍和壽命成反比,腰...
2020-07-27
別大口急喝水!當心心臟出問題
夏季天氣炎熱,氣溫不斷攀升,人體出汗量增大,對水的需求也逐漸增多。很多年輕人在運動結束或者洗完澡后會選擇端起杯子“一口悶”??此坪唵蔚暮人畡幼?,如果沒有采用正確的喝水方式,不僅起不到養生保健的作用,還...
2020-07-27
暑假能否外出游玩?張文宏提出安全防護建議
人民網北京7月27日電 (董童)目前,國內疫情防控已經進入常態化階段,而北京也剛剛經歷了針對新發地疫情為期近一個月的阻擊戰,并取得了一定成效。近日,上海市新冠肺炎臨床救治專家組組長,公共衛生專家組共同...
2020-07-27
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